第3章 为名所累穷茶人

    武夷山有一位贫穷的山民，他在山岩的凹陷处搭建了一个简陋的小屋，仅够放置床铺和炉灶，他靠在山上种植茶叶，然后卖掉茶叶来维持生计。经过十几年的努力，他开辟的茶园每年可以卖出的茶叶能收获三到四金，他每天不停地劳作，只有在严寒、酷热或者暴风雨的日子里，才会整天坐在岩石小屋下静静地坐着，他不懂得经典文献，也没有与外界交流。

    有一天，一位道士路过他的小屋，对他说：“你在山上耕作非常辛苦，为什么不把茶园交给别人代为耕种，每年收取一金作为衣服的费用呢？我可以教你辟谷的方法，这样你就不需要买米，也不需要辛苦地在山上劳作了，你可以安心地坐着自给自足。”山民回答说：“我曾经听说过修行人有辟谷的方法，如果你愿意教我，我愿意拜你为师学习。”道士说：“你的性格安静，完全适合修行。从现在开始，你只需要每天早上煮两罐清水，煮到一半的时候，把两罐合并成一罐，然后在早上、中午和晚上各喝两杯。喝完后，要静心冥想，用舌头抵住上颚，闭上眼睛，整天静坐。如果天气晴朗，精神清爽，想要出去走走，那么就慢慢散步，随意观看，不受时间的限制。无论是行走、站立、坐着还是躺着，都要随心所欲，不违背自己的意愿。如果在路上遇到可以吃的山果或草实，稍微吃一点没关系，但不能特意去寻找。这样就可以辟谷了。记住，不要轻易把这个方法传授给别人。”山民按照道士的指示去做，一年后果然没有吃过一粒粮食，脸色像金子一样黄，身体轻盈健康如同往常。

    住在山旁边的人们，经常看不到他有任何粮食，有时候路过他的小屋，也看不到锅碗瓢盆。问他，他回答说：“这几年我学会了辟谷的方法。”人们开始相互传说这件奇异的事。有人来拜访他请求传授方法，他却逃避不肯传授，说：“师傅嘱咐我不要轻易传给别人。”第二年，这件事传得更远了，很多人来拜访他。有的人甚至带着食物在他的小屋里守夜，整整一个月，果然只看到他喝热水，喝完后静坐，什么都不做，也不和人闲聊。不知道情况的人可能会不断地追问他，或者和他谈论修养，他只是微笑着站起来，走出小屋，在山路上漫步，到了中午和晚上回来，再次加热水喝。他对来访的人既不迎接也不送别，也不说半个字问候。如果有人问他，他会回答一两句。如果问其他的事情，他就摇头不回答，好像有些讨厌的样子，然后自己回去静坐。所有的话语和动作，他都是无心地应对。第二年后，他的名声更加响亮。有钱有势的人准备了马车来迎接他，他坚决不去。后来，那些富贵人亲自来劝说他，他也去了很多家庭，所到之处不吃任何东西，只是在空房间里静坐，就像一尊木制的佛像，只有言语和动作。

    两年半后，有一个潭阳的富人恭敬地迎接他，更加虔诚地侍奉他，就像尊敬神明一样。有时给他一些茶果，他稍微吃一点。后来准备了清茶和精致的饭菜，苦苦地劝他吃，他坚持不肯，不得已才吃了一小碗。不久后，他感到非常饥饿，喝了热水。又感到饥饿难耐，又要了食物。富人很高兴，恭敬地给他食物。接下来的三天里，他一天吃了五次，才能止住饥饿。山民自己感到惊讶和疑惑，急忙请求回到山里，依然喝热水静坐，但还是忍不住肚子饿。最后，他不得不恢复正常的饮食，像普通人一样一天吃三餐。

    总结：山民遇到的道士，明显是位仙人。如果他能完成三年的辟谷，肯定会有超脱的机会。可惜的是，他被名声所累，被人迎接和强迫进食，从而毁掉了自己的修行成果。这是劝他进食的富人愚蠢的行为。富人的本意是想虔诚地侍奉他，分享成为活佛的福气，但这真的是出于对道的真诚吗？这位山民被误导了，而富人的福气又在哪呢？而且，他还增加了百世的罪孽，来世必然与山民结下大仇。从这个故事可以看出，辟谷不仅仅是仙方，不仅仅在于喝热水和静坐。否则，后来他仍然这样做，为什么就不能辟谷了呢？所以，现在那些以辟谷为由向人索取钱财和食物的僧人和道士，真是盗贼。真正辟谷的人，敢让人知道吗？

    小课堂开课了：

    辟谷是怎么回事？

    辟谷是一种源自古代的养生实践，主张在一定时间内不食五谷或减少饮食，以达到清理身体、净化心灵的目的。在中国传统文化中，辟谷被视为一种修炼身心、提升生命能量的方法。然而，现代科学认为，人体需要均衡的营养摄入来维持正常的生理功能。因此，对于辟谷，我们应持谨慎态度，建议在专业人士的指导下进行，避免因营养不良而对身体造成损害。同时，我们应该倡导科学健康的生活方式，结合合理的饮食和适量的运动，以促进身体健康和精神愉悦。