第375章

    抱歉了。

    由于推荐被下了。

    作者也知道自己写的不咋地，我要去学习怎么写了。

    这本书接下的剧情呢。

    也就是霍一宁被阉了。

    也就是霍一宁被阉了。

    也就是霍一宁被阉了。

    【重要的事儿说三遍。】

    后来司徒雨泽，司徒荣幸也都被直接弄死了。

    司徒连出来都没出来。

    至于老闷头的疑似wd，也没什么用了，张天阳让手底下人帮着张天光处理了。

    随后各自结婚。

    张天阳跟范诗情。

    王海涛跟范诗怡。

    张天亮跟蔡婉柔。

    张天光跟张娇娇。

    佟硕跟薛佳丽。

    等等吧。

    作者实在写不动了，

    我去学习学习怎么处理这些细节。

    以后有缘再见吧，

    这段儿时间其实挺累的，心累，加上身体的疼痛，再加上确实不怎么赚钱，一个月算上全勤也就几百块钱。

    真的挺累的，我就是不想让家里人给过重负担。

    毕竟现在不赚钱，吃喝都是家里的。

    自己存的那些钱，基本上也都看病花光了。

    真的挺讽刺的哈哈。

    不多说了。

    我去学习了。

    感谢各位观看，谢谢各位支持。

    感谢各位观看，谢谢各位支持。

    感谢各位观看，谢谢各位支持。

    也不知道是我要脸，还是说拉不下面子，或者说有着一丝底线吧，不想彻底啃老，但凡有办法，东路其实也不想这样。

    但是呢，我也没办法，就这样儿吧，我也不知道写什么了。

    这本儿书的设定其实不是很好。

    有些爽点根本没写出来。

    再次感谢各位姐夫fs的支持吧。

    最近这段时间会去闭关学习。

    哈哈

    去好好学习学习该怎么写书，怎么提升文笔，不至于去水文儿。

    准备去好好弄个大纲，再琢磨琢磨剧情。

    这本儿书到这儿算是结束了。

    感谢各位的支持。

    哈哈。

    跟大家分享一下儿作者的锻炼情况吧。

    1  卧姿挺胸：在卧姿下进行，有助于腰椎收紧。

    2  蹬足练习：弯曲膝关节，脚部斜上方蹬出，有助于尾

    3  伸腰运动：卧姿下进行，有助于锻炼腰部肌肉。

    说实话抻筋挺疼的。

    直腿抬高：腰椎滑脱患者在床上保持仰卧位，双手放置于身体两侧，身体挺直，缓慢抬高一侧下肢，膝盖可以轻微弯曲，抬高至自身能达到的最高处停留5秒，然后在逐渐复原。这种锻炼方法可以帮助患者腰椎恢复正常健康水平，缓解疼痛等不适感。

    你们可以自己感受一下。

    哈哈哈

    真的老难受了。

    而且脚丫子是麻的。

    三年xg，没阳过，结果这玩意儿过去了之后，作者腰脱了，直接干的上厕所都上不了，哈哈哈这玩意儿也不知道算是命好还是命不好了。

    再次感谢各位支持东路的兄弟们，感谢你们的观看，抱拳了儿，姐夫pl区有缘再见吧。

    或者说没准儿啥时候东路就回来重新写了，再次感谢大家的支持。

    还差三十来个字儿。

    祝大家生活愉快，咱们新的一年，新的开始，过得开心过得幸福哦。

    抱拳了！！！