第6章奇经八脉，通
张庭清洗完身上的污垢，发现自己肉身已经达到了很高的强度，以前张庭虽时常锻炼身体，但体能，力量，速度，爆发力也只是强于常人一点，现在张庭感觉自己的运动水平是常人的三五倍，随便都可以碾压职业运动员。但是这力量终究是他人赋予的，张庭还无法完全掌握这种力量。
之前千机真人在张庭的识海中打入了记忆烙印，张庭只要动念便可提取锻体法门，这为张庭省去了不少麻烦。
所谓炼体，便是凝炼肉身，积累精气，在锻体的过程中打通经脉，而血气在筋脉的循行会产生精气，唯有积累精气，提纯精气，才能生化出气海，当然这都是后话，张庭此时在修行上还处于蹒跚学步的状态，需要不断的摸索才能有所进步。
“太冲脉，经脉之海，主血气流转，故称血海，起于气冲，至于横骨，大赫，四满，中注，育俞，商曲，石关，阴郄，腹通谷，幽门。欲通太冲，猛虎下山，双掌撑地，脊背下沉反弓，反复多次，直至后背臌胀，能感到一股淤气从下腹上到中胸，微开唇口，缓慢突出浊气。”张庭脑海闪现出相关提示，便开始锻炼起来。
约莫三个时辰过去，张庭已是汗流浃背，努力终有回报，张庭感觉随着一次次反复动作，每次吐出的浊气都在减少，而且一股热流从双肾流经全身，不仅不累反而感觉精力更加充沛。
“果然掌握了方法就能事半功倍啊，照这个速度我感觉用不了多久我就能打通全部经脉，到时候修行岂不是一日千里。”张庭颇有成就感的说道。虽然张庭天赋一般，但好在他有一颗持之以恒的心，尽人事，听天命，修到哪步算哪步。
张庭毕竟是肉体凡胎，长时间的锻炼早已将其能量榨干了，张庭想继续锻炼也是有心无力，于是就在这山洞中寻找食物起来。
“不知道这些花草能不能吃，不行不行，看着也不像能吃的。”张庭看着之前翻出来的植物说道。
偌大的洞府硬是没看见有长的像食物的，这可谓十分难受，张庭哪想过有一天自己居然会为食物发愁，要是刚刚穿越，就饿死在这山洞之中，恐怕要成为穿越者的耻辱了。
“洞府外面不是有水吗，不管了，今天不吃东西我也要喝个水饱。”张庭说完便走出了洞府。
在痛饮了几大口水之后，张庭的饥饿感减少了许多，其实张庭不知道的是，他喝的水可是朝露之精华，受日月滋养，又沾在各种树木花草之上，有了木气，再从山顶上沿青雘流下来，富含矿物质，其能量纯度不知比普通食物高出多少倍。
“爽，从没想过喝水竟有如此畅快之感，这样的的水才称的上是大自然的搬运工啊。”张庭痛快地说道。
张庭在洞中的一处岩壁之上又发现了一些青色的果子，这果子的藤蔓是从洞顶延伸下来的，由于之前所在位置过高，张庭也没注意到，现在张庭实力大涨，垂直弹跳高度近两米，再加上自身身高，可以够到四米高的地方，所以张庭猛地一使劲，便摘到了一些青果。
“这果子应该没毒，闻着竟有一丝清香，现在我这副身体这么强，就算有毒我也不怕呀。”张庭有点牵强的说道。
随后，张庭便把能摘到的果子都摘了，足有十几个，就是个头嘛没有上面的大，张庭小啃了一口，发现这果子入口香甜，果肉紧脆，吃进肚里感觉全身清凉，和吃薄荷的感觉差不多。
吃饱喝足之后，张庭便盘膝而坐，微闭双目，进入内观状态。
《心意守合功》是一门修行的基本心法，无论是何种修炼方式，体修，魔修，剑修还是法修等都讲究“心，体，技”的原则，修行先修心，心魔劫难破，若一人道行高深但心魔不消，必然导致走火入魔，最终落得一个身死道消的结果。可想而知心法的重要性。
《心意守合功》第一重：内观。
内观者取足于身，观心照己，静养元气，静神定心，乱想不起，邪妄不侵，周身即物，闭目寻思。内观有成者可见脏腑如悬磐，五色了了分明，视之不停。若感知到精气的存在，就可知经脉循行的状况。
张庭处于炼体的初级阶段，虽然体内精气尚不充沛，但依然能感觉到有一股丝线一样的东西在流经全身，由于张庭只打通了三处经脉，周身部分区域在内观中还处于黑暗状态，张庭无法观想，要想观照脏腑色气恐怕不是一时之功。
张庭内观完毕，突然感觉自己的反应好像更加敏锐了，岩壁上滴落的水珠，还有藤蔓上游走的昆虫，此时好像都被减速了一样，水滴声，昆虫的振翅声都清晰可闻。这一感觉特别的神奇，张庭仿佛打开了新世界的大门，不断的用精神感知周围的环境，直到眉心一股刺痛传来。
“看来这种状态是主动技能啊，还带耗蓝的，这说明精气就是蓝量，我现在静气不足，还不能维持太久。”张庭揉了揉眉心说道。
张庭修炼几日，这千机道人还在沉睡状态，也不知何时能醒，此人反复无常，张庭不敢耽搁，继续打通其他经脉。
张庭动念观法，欲打通带脉。
带脉，属足少阳胆经，足少阳，带脉之会。起桥：双手反撑，腹部朝天，双臂发力，前后挪移，反复施行。
张庭又照着功法修炼，他发现精气的推行速度已然加快，所谓一通百通，当超过半数经脉被打通后，精气甚至会自行运转，冲破阻碍。
又是几日过去，张庭现在的身体又到达了一个新的高度，动如脱兔，力能举石。现在张庭内观状态下，可以看到心，肝，脾似有色气环绕。
“看看我现在能跳多高，这下面的果子都被我摘完了。”张庭看着头顶上方的青果跃跃欲试道。
张庭双腿下蹲，猛然用力，竟跳了6米之高，这感觉就好像没有多大的引力一样。张庭饱餐一顿后，又开始修行起来。
阳维脉：维系人身阳经之所在，起于诸阳之会——金门穴，经阳交，臑俞，毖际，肩井，阳白，本神，头临泣，目窗，正营，承灵，脑空，风池，风府，哑门。
欲通阳维脉，金勾挂顶。
双腿平分齐肩微屈，双臂上举，双掌做金勾状弯曲，扣于头顶，反复提踵。
张庭按照指示继续锻炼，没想到这次只用了两天便打通了阳维脉，按这个速度，不用多日就可打通全部经脉了。
阴维脉：起于筑宾，经府舍，大横，腹哀，期门，天突，廉泉。与足太阴经相舍，过胸部，与任脉会于颈部。
欲通阴维脉，抱元望月。
双手合抱，头部上仰，双腿弓步展开，定。
阴跷脉：主阴气，起于照海，经缺盆，人迎，与交信，睛明交会。
阳跷脉：主一身左右之阳，与申脉，仆参，跗阳，居髎，臑俞，肩髃，巨骨，天髎，地仓，巨髎，承泣，睛明交会。
阴阳二跷脉，主左右阴阳，并行逆施。
此二脉阴阳互补，一脉通，另一脉则通。
醍醐灌顶，全身倒立，以下颌撑地，双腿反弓，至于头顶，做圆环状，滚。
由于之前张庭已经打好了基础，五日之内竟连通三脉，至此，奇经八脉全开，张庭内观状态下已能看清全身筋脉走向，精气纯度更加的浓郁，心肝脾肺肾五脏皆有色气环绕。
张庭此时的成就感爆棚，从没想过做成一件事多么让人愉悦啊，不知不觉间张庭的眼眶湿润了，一股复杂的情绪充斥在张庭的脑海，这般遭遇，始终要独自面对。
“要坚强，路还长，我一定能回去，爸妈，等我。”张庭重振精神坚定的说道。