第二十六章 我不是针对你啊
看着一脸不以为然的九纹龙，陆洲觉得副院长没把他打死已经算客气的了。
陆洲并不想听九纹龙和副院长儿子的故事，他告别了九纹龙，径直回到了宿舍。
这里的住宿条件还挺好的，每个人的宿舍都是单间，里面还有独立的淋浴房，就和宾馆差不多。
陆洲洗了个澡，拿出了九纹龙给他的那本古籍。
这是一本没有名字的书籍。
翻开第一页，只见上面写着：欲练此功，必须自宫。
哦，不对。
看岔了。
是欲练此功，必开玄牝。
陆洲翻开第二页，这一页是对玄牝金丹的详细介绍。
大部分玄牝金丹是金色的，那种就属于普通的玄牝。
而根据不同的颜色，玄牝金丹又分为不同的品阶。
总的来说，颜色越淡代表品阶越高。
陆洲的金丹已经淡成了白色，果然像九纹龙说的，这是一个很完美的玄牝丹。
而玄牝金丹最大的特点就是容量大，且不挑食。
对于陆洲来说，只要是灵气，他可以任意吸收。
相比之下，这个时代的大众金丹就不咋地了。
空间小也就算了，还只能吸收提纯过的灵气。
拥有大众金丹的修真者就算感受到周围的灵气，也要经过提炼，将灵气压缩升华后才能融入金丹，这大大降低了修行的效率。
陆洲得意的翻到了第三页，这里就是功法的入门篇了。
这一页里有插图，看样子需要做动作。
于是陆洲连忙放下了书籍，照着书里的插图摆好了姿势。
踏步？
看着这个招式的名字，陆洲满脸的疑惑，总感觉很耳熟。
当然，疑惑归疑惑，陆洲依然跟着书中的指引，一丝不苟的原地踏了二十分钟。
结束了这第一页的任务，陆洲翻开了第四页。
伸展运动？
陆洲感觉不对劲了，于是连忙翻开了第五页。
扩胸运动？
这他妈不是第八套广播体操吗？
这什么玩意啊！
陆洲气愤的想找九纹龙算账，但是尴尬的是他也不知道九纹龙在哪里。
此时天色已晚，陆洲只能回到宿舍睡觉。
第二天一早，陆洲来到教室找到了九纹龙。
“龙哥，你这什么意思啊，给我一本广播体操糊弄我呢？”
陆洲啪的一声将那本无名秘籍扔到了讲台上，一脸的不爽。
而九纹龙一脸心疼的拿起那本秘籍：“我的乖乖，这可是孤品啊，你就这么摔？”
“呸，孤品个屁，这烂大街的玩意儿，你随便找个小学生都能给你背出来。”
见陆洲这么笃定，九纹龙也懵了：“你说，这玩意儿是广播体操？还说它烂大街？”
“是啊，你不信可以随便拉一个龙国的人问问，看看我有没有说谎。”
“不应该啊，这可是我花了大代价才搞来的真品啊，而且我自己也练过，确实相当厉害啊。”
九纹龙依然坚信这本书是真品，但是他也相信陆洲说的是实话。
那么问题就来了，广播体操怎么可能会和无名秘籍里的招式一模一样呢？
虽然想不通，但是九纹龙告诉陆洲，就按照这本秘籍往下练，到后期就不一样了。
看着陆洲将信将疑的模样，九纹龙带着他来到了操场，给他当场演示了一番。
“你看好了，这就是踏步。”
九纹龙一脚踏出，地面震了三震。
随后九纹龙微微一笑，左脚踏右脚，右脚踏左脚，螺旋升天了
在九纹龙升天后，周围的灵气仿佛有了意识，不由自主的朝着旋转中的九纹龙飞去。
好一会儿后，九纹龙背着手，从空中一步一步走下。
“这个踏步，我没有动用我自己的实力，也没有动用任何仙法，就纯靠这么个动作就做出来了。”
“你觉得我会相信，左脚踏右脚能够升天？”
“你可以试试。”
“试试就试试。”
陆洲不服气的照着九纹龙的动作，一脚踏出。
借着这一脚的反弹力，陆洲身体微微腾空。
接着，他感觉身体的重力似乎被这一脚卸去了一部分。
在身体变轻之后他左脚踩着右脚，竟然真的飞起了几米高。
“呵呵，你现在相信我说的了吧。”
九纹龙自信的说道，随后吐了一地
无奈，刚才在天上转的实在太晕了
这时的陆洲已经旋转着升到了十几米的高空，紧接着，周围大量灵气疯狂的朝他的丹田涌入。
“这感觉，真爽！”
陆洲先前冲破了十几个穴道，但是分布都不在一条经脉上，于是他重新选择了一条经脉。
在巨量的灵力加成下，陆洲这条主脉瞬间疏通了百分之八十。
“怎么样？这就是玄牝丹田搭配这个功法造成的威力了，而且这个功法是罕见的武技类功法。”
“这个踏步如果用来攻击，也是极为强悍的武技。”
陆洲从天上缓缓降落，得到了不少的体会。
此时的他已经坚信，广播体操确实是一个神奇的功法。
此后的日子里，陆洲每天都会刻苦的练习广播体操，遇到不懂的就跑去询问九纹龙。
就这样几个月后，他已经熟练的掌握了广播体操里的所有招式。
这天，九纹龙找到了正在做扩胸运动的陆洲。
“班级友谊赛即将开始了，赢了比赛，我请你喝天山清露。”
看着九纹龙一副肉痛的模样，陆洲突然想起，这天山清露不是仙子打算用来洗澡的嘛。
能够用九纹龙十分在意的宝贝洗澡，这仙子该是什么样的人物呢？
陆洲无法想象，他淡定的拍了拍九纹龙的肩膀：“龙哥，这个比赛交给我了！”
两天后，班级友谊赛正式开始，整个黄级学院内的所有师生都需要参与这场比赛。
此时，巨大的操场上已经搭建了一个巨大的擂台。
在黄级学院的分院长致辞后，他宣布，友谊赛正式开始。
一开始是学员展示，也就是各自班级秀一秀肌肉。
前面十一个班皆是摆出了不少玄奥的阵法，赢得了阵阵掌声。
到了十二班，陆洲一个人走上了擂台。
“哈哈哈，十二班没有人了，就派了一个人上台。”
“是啊是啊，你看这人，长得又挫，境界也才凡人四阶，一看就不行。”
陆洲听着周围人的闲言碎语，淡定的伸出了中指，对准了刚才那个说他挫的人。
见到那人不爽的目光，陆洲连忙说道：“不好意思，你不要误会啊。我不是针对你竖中指，而是针对在场的所有人！”