第五十八章 五禽戏
客厅里，两个人都陷入了沉默。
宋无在思考，思考要教给男人什么。
而男也在想，宋无到底会不会叫他。
“你想学什么”
“老弟准备教我啥？”
两个人同时说道。
“我会的不多！最起码我师傅的传承不能教给你，那些咒法，我告诉你了，你也使不出。”
宋无回答道。
“那老弟，你还有啥本事吗？”
男人疑惑的问道。
“嗯有，虽然我不会但是我敢教，就看你敢不敢学了！”
宋无，摸着下巴略微思考了一下说道。
“老弟你确定你不是在玩我”
男人听了宋无的话后，脸色有些难看，什么教我不会，但是我敢教
tm的给我解释解释。什么叫我不会，但是我敢教！
tm的给我解释解释，什么tm的叫，我不会，但我敢教！
tm的给我解释解释，什么tm的叫tm的，我不会，但我敢教！
嗯收！！！有点跑题
“怎么可能坑你呢！功法绝对没问题，要是练出毛病了就是你的问题！”宋无一脸正色的说道。
“你就说能不能死吧！”
男人无奈的问道。
“一般情况下死不了！嗯对一般死不了！”
宋无沉默了一下说道。
“你tm还是玩我！”男人怒吼道。
“那你学不学”宋无十分淡定，甚至想当场干个饭。
“学！”男人一脸坚定，有希望总比没希望好。
更何况只要他小心一些就不会出什么问题。
“好！小道要教你的，是一个古法与三国时期，在华佗那流传出来的！”
“名为，五禽之戏！”
宋无本想着挥一下衣袖装逼的，可奈何身上只有一个大花裤衩。
无奈抓着裤衩边边，甩了一下
“五禽戏你确定你没玩我这东西一大堆江湖骗子买！”
男人看着装逼未遂的宋无，只感觉自己被坑了。
“哎！放心姐夫，小道会坑你吗？那自然是不会的，哦吼吼吼！”
宋无怪笑的说道。
“行吧！快教老子！”男人大吼道。
“哎！别心急嘛！平心静气，平心静气～”宋无摆着手说道。
“五禽戏，此功夫衍生颇多，但终归也逃不出几样。”
“内气，内功，外功，动，静，刚，柔。”
“这五禽之戏算是他们衍生的始祖！”
“首先，我得把口诀教给你，嘿嘿！”
“我心情舒畅，神态从容。我飘飘欲仙，如入云丛，我气血运行，经络畅通，我意守丹田，极静生动。”
“这口诀，在心中默念就好！”
说完宋无看了男人一眼。
“你tm绝对玩我，谁家口诀怎么接地气啊”男人听完口诀之后一脸的黑线。骂了宋无一句。
“怎么可能！这口诀就是这样的！”
宋无一脸坚定的说道。
再说接地气不好吗？这多好背啊！
“算了，反正要是炼出毛病了，到最后难受的还是安南！”男人挥了挥手示意宋无接着说。
“好！等念完口诀之后，就是降气放松了！”
“意想气血从头顶百会穴下降，从胸前任脉，和身后督脉，由上至下，四面八方使气血到达脚底。”
“让气遍布你游走过你全身每一个部位，骨骼，血管，哪怕是毛发！”
“在之后，你就会感觉到浑身软绵绵的，好像云朵一样。”
“这个过程需要重复三次。”
“之后就是之后就是意守涌泉。这时候你的气，已经到了脚底涌泉穴，你要让你的气，沉在脚底，然后默数七下！”
“在之后意守祖窍，也就是眉心玄关窍穴！你要让你的气，和意念集中在那，三息之后，再让气散开，切记不能多也不能少，不然容易走火入魔”
“守的得祖窍之后，要引导你的气息到达命门，七息之后，让气散遍全身。”
“再之后，就是三元归一。”
“你的脑，眼，耳，全都要归于丹田，如此这就算是行了一个周天了！”
“还有，在练功之前，最好找一个安静的地方，身上不要佩戴太多的东西，最好就是一身宽松的衣服就好。要是练了一半，被人打断的话，容易气血逆转！到时候姐夫你可能就回当场暴毙。”
宋无仔细的给男人讲解着。那一步该干什么，要如何运功都说的明白。
“老弟，还有一个问题！气从哪来的”男人听完之后，一脸迷茫的问道。
这一问，给宋无也问愣住了片刻。
“你就练就行姐夫，多练几遍身体里的气感就会出来了！”宋无有些尴尬的说道。
“你确定”男人有些疑惑。
“哎！算了，我再教你一个纳气的法决。”宋无说道。主要是宋无也不打准，这东西真能练出气来。
“其实也简单。”
“你就正常盘坐就好，然后意守丹田，上中下三个丹田哪个都行！”
“然后用舌头顶着上牙膛，微微提肛，身体要坐直，后背最好别靠着东西，不然会阻碍气的运行。”
“然后把身体放空，把头脑放空，到时候你眼前可能会出现一些乱码七糟的景象，不用在意它。”
“如果你感觉身体暖洋洋的，或者有些酥麻，那就是气在动了。”
“等什么时候，你感觉自己身体里有一处窍穴，变得无限巨大的时候，那里就是玄关了，你要守着它，守到它破开，开了玄关，就算是迈入修行者的行列了！”
宋无么办法只能又给了男人一个纳气的方法。
“这次你没骗我？”男人还是有些疑惑的问道。
“没有！刚才也不是骗你的！我一开始不就说了吗？我不会，但是我可以教！”
宋无一脸无奈的说了一句。
“老弟！要是我练成了，能不能像那帮和尚一样，断木碎石”男人问道。
“能是绝对能的！那帮和尚不想着修佛法，只在这走歪门邪道。你会比他们强的！”宋无不可否认的说道。
“那太好了，就是不知道要多长时间！”男人兴奋的说着显然已经等不急了。